Barcode | combo-8935325005053-8935280908314 |
---|---|
Năm | 2021 |
Loại Sản Phẩm | Bìa mềm |
Kích Thước | 20.5 x 13 cm |
Bước đi một cách thoải mái, an lạc, đi như không đi sẽ không thấy mệt mỏi. Sự cố gượng là không cần thiết nếu ta hiểu được rằng mỗi bước đi là mỗi bước được tiếp xúc với cuộc đời và sự màu nhiệm vô tận. Chạm vào đất Mẹ là nguồn căn của “Sám Pháp địa xúc”, người thường cũng có thể thực hành khi bế tắc, lo sợ, Người nhẫn nại bảo hộ, che chở và cho ta lối thoát, mọi thứ tự khắc trở nên nhẹ nhàng.
Cuốn sách tiếp tục với Năm uẩn trong một con người: sắc, thọ, tưởng, hành, thức, đều cần ta trị vì, cai quản. Có chánh niệm sẽ nhận diện được tập khí khi chúng đang phát khởi và ngăn ngừa nó hoành hành ta, quấy nhiễu giấc ngủ ta mỗi đêm. Cả những tri giác sai lầm vây bám lấy tâm trí ta, cũng sẽ được loại bỏ.
Khép lại với Năm giới tân tu: Bảo vệ sự sống, Hạnh phúc chân thật, Tình thương đích thực, Lắng nghe và ái ngữ, Nuôi dưỡng và trị liệu là năm phép thực tập chánh niệm, có khả năng xóa bỏ mọi rào cản, kể cả hận thù và tuyệt vọng để ta bước đi trên con đường thanh thản, sống cuộc đời đáng sống của ta.
Combo Sách Cuộc Đời Ngắn Lắm Đừng Ôm Muộn Phiền + Hạnh Phúc Cầm Tay (Bộ 2 Cuốn)
1. Cuộc Đời Ngắn Lắm Đừng Ôm Muộn Phiền
Bạn nghĩ cuộc đời này dài ư? Thật ra nó ngắn hơn ta tưởng tượng.
Bạn nghĩ bạn đau lòng thì tất cả mọi người sẽ bên bạn an ủi ư? Thật ra dù bạn có ra sao thì mỗi ngày vẫn trôi qua, mặt trời vẫn cứ mọc và chẳng ai có thời gian để dỗ dành bạn đâu.
Bạn nghĩ ai cũng có cuộc sống dễ dàng chỉ trừ bạn ra ư? Đừng tự ôm khư khư cái suy nghĩ “Tất cả đều tốt trừ mình ra”. Chẳng ai là không có những nỗi lo đang bủa vây cả, chỉ là người ta có bộc lộ nó ra như bạn hay không, người ta giải quyết nó thuận lợi hay tự trách, tự hỏi rồi tự làm bản thân tổn thương như bạn đã thôi.
2. Hạnh Phúc Cầm Tay
Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống trong chánh niệm, tâm an, sẽ khiến những người xung quanh vui vẻ, an nhiên và thậm chí thay đổi cả xã hội.
“Tất cả chúng ta đều có hạt giống của niệm và định”
“Định làm phát sinh hỷ lạc” Định nguồn căn, có định con người sẽ cảm thấy đang thực sự sống chứ không phải chỉ tồn tại. Cảm nhận cuộc đời tươi đẹp không qua đôi mắt mà qua hơi thở và tâm hồn.