Buông Xả Phiền Não
Hạnh phúc là gì và vì sao có những người đạt được mọi thứ mình muốn mà vẫn không được hạnh phúc? Thật ra, hạnh phúc là tự mình phải xả bỏ tự ngã và tiêu diệt phiền não, chứ không phải đạt được những thứ nào bên ngoài. Hòa thượng Thánh Nghiêm cho rằng hạnh phúc chân thật thì không cần dựa vào bất kỳ cá nhân, sự vật nào bên ngoài, cũng không phải xuất phát từ tình cảm và cảm giác huyễn hóa vô thường mà là trạng thái tâm vui vẻ, an lạc. Vì thế, chúng ta cần thấy rõ phiền não và mạnh dạn vận dụng phương pháp hóa giải, đối trị phiền não, cuối cùng là buông xả hoàn toàn phiền não, thì hạnh phúc sẽ ở trong tầm tay.
Cuốn sách gồm:
– Phần thứ nhất: Hòa thượng bàn về nguồn gốc của phiền não.
– Từ phần thứ hai đến phần thứ sáu: Ngài thảo luận kỹ năm loại phiền não: tham, sân, si, mạn, nghi – chính là năm độc mà Đức Phật đã nói – đồng thời Ngài cung cấp cách giải quyết những phiền não này để có được an lạc, từ tâm.
Chỉ bằng vài lời ngắn gọn, súc tích, Ngài đã cho thấy con người chúng ta vì quá tham lam, ích kỷ chỉ nghĩ tới bản thân mình nên mãi không chịu xả bỏ để có được an lạc, hiện tiền
Tác giả:
Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm (1930 – 2009) xuất gia từ năm 13 tuổi. Ngài đã từng nhập thất sáu năm tại núi Cao Hùng, Đài Loan, đi du học tại Nhật Bản, nhận bằng Tiến sĩ văn học, đảm nhận Viện trưởng Viện Nghiên Cứu và Phiên dịch kinh Phật, sáng lập ra Pháp cổ sơn… Bằng nỗ lực không mệt mỏi trong việc đem lại lợi ích cho mọi người, Ngài được coi là một trong 4 vị Hòa thượng nổi tiếng và có tầm ảnh hưởng nhất tại Đài Loan thời hiện đại.
Mục lục:
Lời dẫn
Diệu pháp quản tinh thần
Con người có tình cảm thì cuộc sống mới phong phú?
Tinh thần bất an từ đâu?
Nghiệp và tiềm thức
An tâm như thế nào?
Phiền não và tật xấu
Điều hòa cảm tính và lý tính
Tham
Thế nào là tâm tham
Vì sao tâm tham?
Chuyển tâm tham thành tâm nguyện
Dùng bố thí đối trị tâm tham
Danh lợi chỉ là tạm thời
Xa lìa cám dỗ danh vị và quyền lực
Kết rộng thiện duyên được gặp người tốt
Thanh bần khác keo kiệt
Sân
Thế nào là tức giận?
Sân là lửa trong tâm
Tâm sân và tâm từ
Nghịch cảnh phải nhẫn mà thuận cảnh cũng nhẫn
Tức giận là bệnh mãn tính tự sát
Kiên nhẫn không phải là nén giận
Đừng nhìn vào thế giới đảo điên
Phiền não và ngu si
Thoát khỏi cạm bẫy mình tự đặt ra
Chuyển biến được khủng hoảng
Khéo áp dụng cuộc sống không lười biếng
Không ngụy biện để chốn
Làm cho cuộc sống đi vào nề nếp
Mạn
Tự tin hay tự phụ?
Giữ khiêm tốn, cung kính, thích làm người phụ việc
Biết tàm quí mới tiến bộ được
Không biết thì nói không biết
Biết bao dung, tha thứ cho người khác
Khiêm tốn mới trưởng thành
Tàm quí không phải tự ti
Dùng khích lệ thay quở trách
Cởi bỏ lớp hào nhoáng bên ngàoi
Làm thế nào tiêu trừ bệnh ưa hư vinh?
Nghi
Có nên nghi ngờ không?
Nghi ngờ và niềm tin
Dùng tin tưởng để trừ nghi ngờ
Càng nghi ngờ càng ngộ
Không cần lo lắng cho tương lai
Sợ cũng vô ích
Làm thế nào để trừ nỗi lo sợ?
Không có sợ hãi
Tự tin vượt qua mỗi ngày
Buông xả phiền não – Là cuốn sách nằm trong bộ sách Phật Pháp Ứng Dụng, gồm 8 cuốn:
An lạc từ tâm
Bình an trong nhân gian
Giao tiếp bằng trái tim
Thành tâm để thành công
Buông xả phiền não
Tu trong công việc
Tìm lại chính mình
Tiếng chuông pháp cổ
